Mida teha, et silmad ja selg ei väsiks arvuti taga töötades?

Praegusel ajal on üsna tavaline, et tööpäev möödub peaasjalikult arvuti taga istudes ja kuvarit silmitsedes – kõikides kontorites ja enamikes kodudes on ju Internet ning selle abil saab kõik tööasjad aetud. Üsna mugav, kas pole?! Kuid igal positiivsel asjal on ka negatiivne pool – pärast pikki tunde arvuti taga istumist väsivad silmad ning tekib pinge selga. Mida teha, et seda vältida?

Tagasi artikli juurde

3 kommentaari

Lisa kommentaar

Palun järgige portaali kasutustingimusi. Sobimatud kommentaarid kustutatakse ning autoril keelatakse edasised kommentaarid!