Loe, kuidas kellakeeramine Kirsti Timmeri lapsi mõjutab

Iga aasta oktoobrikuu viimasel pühapäeval minnakse suveajalt üle talveajale, mis tähendab, et kell 04:00 öösel (01:00 GMT) tuleb kellaosutid nihutada ühe tunni võrra tagasi. See aga tähendab, et me saame ühe lisatunni, mis magusa unega inimestele igati ära kulub ja ilmselt ei ole selle vastu midagi ka teistel. 

Saatejuht ja kolumnist Kirsti Timmer, kes kasvatab kodus kahte poega, tõdeb, et tema jaoks on selline kellakeeramise süsteem igati tervitatav. "Mina suhtun sellesse positiivselt. Tund aega kauem magada on igati tore ja kevadel muutuvad see-eest päevad jälle pikemaks," toob Kirsti välja ka kellakeeramise teise eelise. Nimelt minnakse ju märtsikuu viimasel pühapäeval kell 01:00 (Eestis 03:00) tagasi üle suveajale. See tähendab, et valget aega saame tund aega juurde ja paraku jääme öösel ühest unetunnist ka ilma.

Kuidas aga mõjutab kellakeeramine Kirsti lapsi? "Lapsed on mul varajased ärkajad ja neile pole kellakeeramine kunagi probleemiks olnud," tunnistab Kirsti. 

Paljudes peredes on kevadine kellakeeramine aga tõeliseks peavaluks, sest lastel kulub aega, et tund aega varem ärkamisega harjuda. See-eest saab aga sügisel tunni võrra kauem voodis lesida!

Kuidas kellakeeramine sind mõjutab?

Karin Karu