Ahvatlustest priiks – ehk kuidas isudega võidelda?

Olenemata headest kavatsustest võib olla raske alla suruda isu rämpstoidu või ebatervislike jookide järele. Mõnedest järgnevatest looduslikest lähenemistest võib abi olla. Kui annad järele, andesta endale – kui sööd puu- ja juurviljadele tuginevat toitu ja jood palju vett, pole põhjust iga libastumise pärast muretseda.  

Tagasi artikli juurde

73 kommentaari

  • Preili Kristiina
  • Liisa
  • Mmjau

    Mmjau

    Kirjutades kommentaari, mis solvab või laimab mõnda isikut, pea meeles, et kõik sellised kommentaarid võivad viia sind kohtupinki. Ole teiste vastu hea ja saatus teeb sulle erilise kingi- õnnelikuma elu :)
  • Mina ka

    Mina ka

    Minul sama asi, et nii kui soolast söön siis peale sed akohe magusta, muidu väsin ära kohe, no konkreetselt tuleb uni peale ja jääks kohe jala pealt magama. Kohutav, niiet üks asi hoiab teist nö üleval. Ja söömistega on ka nii, et on nagu söömasööstud, vahest võin nädal aega järjest süüa igapäev nii palju et tõsimeeli hakkan oksendama, nagu kõht ei saakski täis ja hiljem oksendan nagu lollakas. Teisel hetkel võin olla nädal aega peaaegue t näljas üldse ei söö midagi. Ei tea millest see segadus kuskil ajus. Aga see teeb elamise sellekojhapealt raskeks, katsu siis vormi või prinki jääda:(
  • pähklikke

    pähklikke

    kõikidel naistel võik olla hea ainevahetus,et saaks süüa kõike mida soovid!!!
  • ettu

    ettu

    mmm,ma söön kõiksugu magusat,aga paksuks pole läinud,ikka peenike:D
  • Cäry

    Cäry

    olen harjunud pärast soolast toitu sööma magusat ja üld juhul on see šokolaad:/
  • Mens Rea
  • Anu Reksia

    Anu Reksia

    Ei keela endale midagi... Pigem olen vanusega teadlikumaks muutunud- mis tervislik, mis mitte.
  • kissu

    kissu

    õnneks väga probleeme pole sellega, aga mõnikord on küll suuuuur kiusatus üks burks võtta.

Lisa kommentaar

Palun järgige portaali kasutustingimusi. Sobimatud kommentaarid kustutatakse ning autoril keelatakse edasised kommentaarid!