Loe, mida sööb Buduaari kaalulangetaja Inna Sööt suvel

12 kommentaari
Loe, mida sööb Buduaari kaalulangetaja Inna Sööt suvel

Buduaari esimene kaalulangetaja Inna Sööt, kes nüüd, rohkem kui neli aastat hiljem, on veelgi ideaalsemas vormis, avastas sel aastal enda jaoks toortoitumise. Kuna suvi on käes ja palava ilmaga pole midagi paremat kui külm jäätis, siis uuriski Buduaar Inna käest, kas tema võib jäätist süüa ja kui ei, siis mida ta jäätise asemel süüa võib. 

Buduaari esimene kaalulangetaja Inna Sööt, kes nüüd, rohkem kui neli aastat hiljem, on veelgi ideaalsemas vormis, avastas sel aastal enda jaoks toortoitumise. Kuna suvi on käes ja palava ilmaga pole midagi paremat kui külm jäätis, siis uuriski Buduaar Inna käest, kas tema võib jäätist süüa ja kui ei, siis mida ta jäätise asemel süüa võib. 

Inna, kes on 80% ulatuses toortoitlane, jagas meile päris mitu vahvat ideed, mida tasub kindlasti ka ise kodus järgi proovida!

Jäätist Inna menüü ei sisalda. “Minu jaoks pole see tegelikult mitte mingi probleem, et ma jäätist süüa ei saa. Mul on see-eest paar väga head nippi, mis palava ilmaga ideaalselt toimivad. Ostan ökobanaani, pistan sügavkülma ja siis kui jäätise isu tuleb, võtan banaani välja, koorin ära ja pistan nahka. Maitseb isegi paremini kui poejäätised. Samamoodi saab teha mangoga – selleks on vaja küpseid ning magusaid mangosid, püreestan need ära ja panen sügavkülma. Sinna võib veel sisse segada näiteks mandlipiima – vahustad soovitud koguses piima mangopüree hulka ja paned sügavkülma,” õpetab Inna, kuidas teha imemaitsvaid suviseid magustoite, mis kellegi figuurile küll liiga teha ei tohiks.

Inna jagas meile veel paar huvitavat ideed. “Oskan teha väga maitsvat avokaado-tooršokolaadi pudingut, mis muid komponente kusjuures ei vajagi. Maitse järgi lisad tooršokolaadi lihtsalt. Ja siis veel üks uus asi, mis ma hiljuti avastasin, on tikrite sügavkülmutamine. Need on otse sügavkülmast võttes ülimaitsvad ja jahutavad ka muidugi,” kiidab Inna.

Palavate suveõhtute juurde kuulub sageli ka jahutav kokteil ning nädalalõppudel sisaldab see suure tõenäosusega ka alkoholi. Kuidas on Inna suhted alkoholiga? “Alkoholi ma ei joo üldse. Minu lemmikuks suviseks joogiks on külm vesi, kuhu lisan erinevaid sügavkülmutatud marju. Lihtne ja hea,” nendib Inna, kes peale toortoidu usku pöördumist loobus ka alkoholist.

Karin Karu