Marilyn Jurman: kui mul on stress, siis ma ei suuda üldse süüa

Marilyn Jurman: kui mul on stress, siis ma ei suuda üldse süüa

Näitlejatar Marilyn Jurman on igati tubli ja tegus noor naine – hiljuti tegi ta läbi 1500 km pikkuse ekstreemse rattamatka Euroopas ning nüüd osaleb Marilyn Tervise Arengu Instituudi turvaseksi-teemalises teavituskampaanias “Kumm on seks”. Marilyn ei karda oma nii-öelda mugavustsoonist välja minna, et uusi eesmärke saavutada.

Näitlejatar Marilyn Jurman on igati tubli ja tegus noor naine – hiljuti tegi ta läbi 1500 km pikkuse ekstreemse rattamatka Euroopas ning nüüd osaleb Marilyn Tervise Arengu Instituudi turvaseksi-teemalises teavituskampaanias “Kumm on seks”. Marilyn ei karda oma nii-öelda mugavustsoonist välja minna, et uusi eesmärke saavutada.

Kiire elutempo võib vahel ka stressi põhjustada ning paljude naiste puhul kaasneb stressiga ka meeletu isu ebatervisliku toidu järele – tulemuseks on soovimatud lisakilod – sinna ei saa midagi parata. Buduaar uuris Marilyni käest, kuidas tema stressi peletab ning kuidas on tal lood kiirtoidu söömisega.

Marilyn tunnistab, et temal kaob stressiga söögiisu üldse ära. “Minu puhul on tõesti vastupidi, ma ei taha üldse süüa, kui mul on raskem eluperiood. Aga, mis rämpstoidu söömisesse üleüldiselt puutub, siis ega ma seda väga ei tahagi. Friikartulid, pitsa – sellised toidud ei paku mulle mingit huvi. Mul on lihtsalt vedanud, et mul ei tekigi selliseid konkreetseid isusid magusa või rasvase järele,” räägib Marilyn.

Ainus nii-öelda kiirtoit, mille järele Marilynil vahel kange isu tuleb, on Balsnacki kartulivahvlid. “Vot neid ma vahel tõesti tahan ja kui juba isu peale tuleb, siis pole mõtet endale neid ka keelata.”

Stressi peletada on raske, seda teab Marilyn väga hästi. “Kui vähegi suudan, siis magan ja teen trenni ning söön tervislikult, siis muutub ka tuju paremaks. Aga jah, kui mul on stress, siis tegelikult on väga raske ennast üldse midagi tegema sundida,” tõdeb Marilyn, kes õnneks väga tihti stressi all ei kannata. 

Karin Karu