Eesti parim ekstreemsportlane ja maailmameister Kelly Sildaru on üksnes 16aastane, kuid saavutusi on tal juba tänaseks rohkem, kui paljudel elu jooksul kokku tuleb. Sportlasena tuleb aga erilist rõhku panna ka oma toitumisele ning tervislikud ja täisväärtuslikud toitained on siinkohal äärmiselt olulised. Eesti parim ekstreemsportlane ja maailmameister Kelly Sildaru on üksnes 16aastane, kuid saavutusi on tal tänaseks rohkem kui paljudel elu jooksul kokku tuleb. Sportlasena tuleb aga erilist rõhku panna oma toitumisele ning tervislikud ja täisväärtuslikud toitained on siinkohal äärmiselt olulised. Kelly jagas ajakirjale Selveri Suvekiri oma lemmiku energiasmuuti retsepti, mille valmistamisega saab hakkama ka väiksem toidusõber. Selle joogi võtab Kelly tavaliselt mäele kaasa! Kahele kuni kolmele: 2 banaani1 apelsin1 õun (südamik eemaldatud)väike klaas värskelt pressitud apelsinimahla Tee nii: Koori banaanid ja apelsin. Tükelda banaanid, apelsin ja õun kannmiksrisse, vala peale apelsinimahl ning valmista siidjas jook.
Kristina Pärtelpoeg — FOTO: Kristina Pärtelpoeg/Instagram Suhted ja seks KRISTINA PÄRTELPOEG uute meestega tutvumisest: ma ei otsi oma lapsele isa
Meelis Lao podcastis „Keset elu“ salvestusel — FOTO: GoodNews, Evelin Kruus Nipinurk VIDEO! Meelis Lao podcastis „Keset elu“: aeg on ainus tõeline valuuta, mis on kõige kallim
Hendrik Terras abikaasaga — FOTO: Hendrik Terras/Instagram Pere ja kodu ARMAS KAADER: HENDRIK TERRAS käis abikaasaga beebiriideid valimas
kasvuhoone — FOTO: 1A.ee Sisuturundus Kasulik juhis: kuidas valida kasvuhoone, mis sobib rõdule või katuseaeda?
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?
