Toit, mida me sööme, mõjutab meie tervislikku seisundit rohkem kui arvatagi võiks ning sellest tulenevalt tasub oma menüüs hoida just neid toiduaineid, mis ei ole keemiliselt töödeldud. Teadlased on jõudnud järeldusele, et teatud toidud võivad organis lausa põletikke tekitada. Toit, mida me sööme, mõjutab meie tervislikku seisundit rohkem kui arvatagi võiks ning sellest tulenevalt tasub oma menüüs hoida just neid toiduaineid, mis ei ole keemiliselt töödeldud. Teadlased on jõudnud järeldusele, et teatud toidud võivad organismis lausa põletikke tekitada. Nimelt selgub Bonni ülikoolis hiljuti läbi viidud uuringust, et rämpstoit ning just rasvast nõretavad hamburgerid mõjuvad inimese organismile halvasti ning võivad põhjustada bakteriaalset infektsiooni. Organism reageerib halvale rasvale, mida hamburgeris teadupoolest on palju, tekitades põletiku. Sellega saadab ta välja signaali, et sisse söödud toit on kehale halb ning nüüd peab keha ennast ravima, et põletikust lahti saada. Põletikulisi protsesse ei teki, kui toidulaual on puhas täisväärtuslik toit ning rasva ammutatakse headest rasvadest nagu pähklid, kala, seemned, avokaado ja juust. Allikas: health
Hendrik Terras abikaasaga — FOTO: Hendrik Terras/Instagram Pere ja kodu ARMAS KAADER: HENDRIK TERRAS käis abikaasaga beebiriideid valimas
Kristina Pärtelpoeg — FOTO: Kristina Pärtelpoeg/Instagram Suhted ja seks KRISTINA PÄRTELPOEG uute meestega tutvumisest: ma ei otsi oma lapsele isa
Adriana Viks abikaasa Hannesega — FOTO: Adriana Viks/Instagram EKSKLUSIIV Suhted ja seks ADRIANA VIKS kirglikust abielust Hannesega: me leiame kompromisse ka intiimsemate teemade osas
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?