12 TOITU, mis tekitavad kõige vähem sõltuvust
Meie kõikide elu sõltub toidust.
Eelmisel nädalal sai Buduaarist lugeda, millised toidud on uuringu kohaselt kõige enam sõltuvust tekitavad. Täna aga vaatame sama uuringu tulemusel selgunud kõige vähem sõltuvust tekitavad toidud üle. Nagu näha, on tegu toiduga, mida on vähe töödeldud.
12. vesi
11. tervislik müslipulk
10. maasikad
9. mais ( ilma või ja soolata)
8. lõhe
7. banaan
6. brokkoli
5. pruun riis
4. õunad
3. oad (ilma kastmeta)
2. porgandid
1. kurk
