Sina küsid, Marek aitab! Mis teha, kui ei viitsi treenida?

Suvi on mõnus aeg sportimiseks, aga ka söögi ja joogiga liialdamiseks. Nii juhtubki, et vastu sügist võitlevad paljud meist enesedistsipliini ja üleliigse kehakaaluga. Buduaar palus appi eratreener Marek Morozovi, et vastata naiste küsimustele. Kui ka sul on oma küsimus, millele tahad treenerilt vastust, siis saada see marek@kehavormi.ee.

Tagasi artikli juurde