Keha ja vaim

Pisipoja ema Amani Kiivikas on ühtlasi ka eratreener ning võib vaid aimata, et nii mõnedki teadmised toitumisest on noor naine kõrva taha pannud ka oma legendaarselt isalt Ott Kiivikaselt. 

Kaunis lauljatar Kristel Aaslaid ei tee saladust asjaolust, et ta on üsnagi mitmeid kilosid oma kehalt maha raputanud. Kristel näeb rabavalt hea välja ning kannab täna napilõikelisi rõivaid, mida ta veel mõne aasta eest ilmselt kandnud ei oleks. Rääkides oma dieedist on naine öelnud, et ta hakkas lihtsalt tervislikumalt toituma ning rohkem jälgima, mida ta sööb. Ka näiteks alkoholi tarbimist on Kristel piirama hakanud. Kaunitar jagas tulikuuma kaadrit, kus ta kannab seksikat kostüümi, mis rõhutab naise kaunist liivakellafiguuri. View this post on Instagram A post shared by Kristel Aaslaid (@kristelaaslaid)

Kui sa soovid kaalust alla võtta, siis tuleb oma menüü kullipilgul üle vaadata ning vajalikud korrektuurid sisse viia.