Reklaam sulgub sekundi pärast

Keha ja vaim

Janika Koch-Mäe
Janika Koch-Mäe — FOTO: Siim Kinnas

GOODNEWS PODCAST: Janika Koch-Mäe annab nõu, kuidas oma elu tervislikumaks muuta

GoodNews podcast’i teises osas käis külas personaal- ja rühmatreener ja toitumisnõustaja Janika Koch-Mäe. Janika südameasjaks on olla toeks inimestele, kes soovivad oma elukvaliteeti päriselt tervislikumaks muuta ning inspireerida inimesi tervislikuma elu suunas. Ta ütleb, et talle sai see selgeks üsna kohe, kui ta 2004. aastal treeneriks õppis ja hakkas pärast kutsetunnistuse kätte saamist tunde juhendama.