Karen Härms KASULIK Nipinurk NIPINURK: Sead aina aasta lõpus eesmärke, aga need ei täitu? Karmo Kivi selgitab, miks see nii on Kipume aasta alguses seadma erinevaid eesmärke, kuid nende päriselt ellu viimiseni jõuavad vähesed. Mindset coach Karmo Kivi selgitab, et see tuleneb sellest, et inimene sügaval sisimas ei usu, et on võimeline saavutama seda, mida tahaksid.
Kristel Aaslaid VAPUSTAV Keha ja vaim KLÕPS: KAALUST ALLA võtnud Kristel Aaslaid näitas rabavat säärejooksu
Mallukas TOHOH Keha ja vaim LISATUD FOTO: 3 lapse ema Mallukas on kaalust märkimisväärselt alla võtnud!?
erakogu UNIVERSUM Nipinurk NIPINURK: Heidy Tamme: elu on meile antud ajutiselt ja see tuleb lunastada väärikate tegudega
Karen Härms GENIAALNE Nipinurk NIPINURK: Pea valutab või oled närviline? Proovi seda hingamisharjutust
Kadri Valsberg VEENDUMUSED Nipinurk NIPINURK: Tom Walsberg: muutes oma veendumusi, saad muuta oma reaalsust!
Henry Küla SPORT Nipinurk NIPINURK: Jõutõstja Anna Karolin annab nõu, kuidas alustada ja tegeleda jõutõstmisega
HEA TEADA! Keha ja vaim HÜVASTI EBAMUGAVUSTUNNE KÕHUS: Toitumisterapeut Anni Laas selgitab, kuidas ennetada seedeprobleeme
Kristel Aaslaid VAPUSTAV Keha ja vaim TULINE KAADER: KAALUST alla võtnud Kristel Aaslaid paljastas rabava bikiinikeha
Kristi Kullerkupp HUVITAV Nipinurk NIPINURK: Mis on afirmatsioonid ning kuidas need aitavad sul muuta oma suhtumist?
erakogu PROBLEEMID Nipinurk NIPINURK: Ants Rootslane paljastab üllatava põhjuse, miks inimesed tegelikult probleemidest lahti ei taha saada
erakogu TUBLI Keha ja vaim SANDRA VABARNA TEEB OMA hommikuse rituaaliga paljudele silmad ette Muusik ja arengutreener Sandra Vabarna näitas kuidas tema oma hommikuid alustab. Tuleb tõdeda, et naise rituaal teeb paljudele silmad ette.
Tanja Mihhailova-Saar FIGUUR Keha ja vaim LISATUD FOTO: TANJA MIHHAILOVA-SAAR on kaalust märkimisväärselt alla võtnud?
Karen Härms PÕNEV Nipinurk NIPINURK: Ninaplastika kirurg dr Erik Luht: hingehaava operatsiooniga ravida ei saa
Endla Vaher VAPUSTAV Keha ja vaim JAHMATAV KAADER: Tallinna rühmatreeneri kurvikas pepu ajab mehed pöördesse
Kadri Valsberg HUVITAV Nipinurk NIPINURK: Tom Walsberg annab nõu, kuidas teha tööd nii, et see oleks meeldiv
Dagmar Oja — FOTO: Dagmar Oja/Instagram KUUM Keha ja vaim DAGMAR OJA KOHTAS ootamatuid kaaslasi seal kus ta seda kõige vähem ootas
Erlend Štaub NAINE Keha ja vaim BRIGITTE SUSANNE HUNT arsti soovitusest: “Kuidas ma seda enne ei teinud?”
123rf.com HUVITAV Nipinurk NIPINURK: Kümme nõuannet, kuidas tervendada oma sisemist last Kliiniline psühholoog Stefanie Stahl selgitab oma Heliose kirjastatud raamatus “Sinu sisemine laps”, et sisemiseks lapseks võib nimetada kogumit sinu headest ja halbadest lapsepõlvekogemustest. Enamikku neist sa teadlikult ei mäleta, alateadvusse on need aga kinnistunud. Need on nii hirmud, mured ja puudused, mida oled lapsena kogenud, kui ka kõik positiivsed lapsepõlvemõjud. Päikeselaps ja varjulaps kuuluvad sinu alateadvust valitseva sisemise lapse juurde, kirjeldades eri teadvusseisundeid. Varjulaps hõlmab negatiivseid sisendusi ning päikeselaps vastutab positiivsete mõjutuste eest.
Karen Härms KASULIK Nipinurk NIPINURK: KUIDAS muuta negatiivseid mõttemustreid positiivseks? Proovi seda harjutust!
Kaisa Kuusnõmm GENIAALNE Keha ja vaim ERATREENER PALJASTAS oma salanipi: Kuidas saab korraga kooki ja kõhulihaseid?
kuvatõmmis VÄLIMUS Keha ja vaim KAIRE VILGATS PALJASTAS, milline ta tegelikult pärast kaloripõletust välja näeb
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Paradiisiaia brunch: Goldtime tervitas suve luksuses
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Hera Hair – kvaliteetsed juuksepikendused otse Tallinnast