GoodNews TERVIS Nipinurk NIPINURK: nõuandeid, kuidas saunast viimast võtta! Saun on eestlastele alati oluline ja laias maailmaski teatakse, et saun on meil tõsine traditsioon. Talvel on saun pea iga eestlase kodune spaa. MaiWistiku looja, joogatreener ja loodusterapeut Mai-Liis Kivistik annab nõu, kuidas saunast võtta maksimum. Mai-Liis selgitab, et nahk uueneb 28 päeva ja seestpoolt väljapoole. Saun koos viha ja kuuma leiliga toetavad ja kiirendavad naha eneseuuendust. Higiga saab organismist välja viia palju kahjulikke toksiine ning see omakorda tõstab sinu immuunsuse taset.
erakogu KEHAKAAL Keha ja vaim KAISA KUUSNÕMM ÜTLES konkreetselt välja sõnad, mis enamus naistele ei meeldi
Karen Härms VÕIMED Nipinurk NIPINURK: Dave Benton alternatiivsest tervendamisest: võimed on olemas tegelikult kõigil
GetterJaani — FOTO: Getter Jaani/Instagram FIGUUR Keha ja vaim KLÕPS: KAS SEE ONGI GETTER JAANI saleda figuuri salanipp?
Eiko Lainjärv ANDESTAMINE Nipinurk NIPINURK: MIKS on jõulude ajal andestamine tähtis ja kuidas seda teha
Karen Härms PEREKOND Nipinurk NIPINURK: KUIDAS muutlikel ja keerulistel aegadel peres paremini hakkama saada
Karen Härms KORTSUD Nipinurk NIPINURK: Kortsud kui naise suurimad vaenlased: plastikakirurg annab nõu, mida nendega ette võtta
Dagmar Oja KUUM Keha ja vaim VAPUSTAV KAADER: trennis kaloreid põletav Dagmar Oja näitas salenenud figuuri Armastatud lauljatar Dagmar Oja on alati olnud kurvikas naine ja mitte ainult – kaunitar tunneb oma kurvide üle ka uhkust ning tõepoolest ta näeb väga hea välja.
123rf.com PEREKOND Nipinurk NIPINURK: Kas tunned end ära? Psühholoog ja õpetaja toob välja, millised on vanemad nende kasvatusstiilide järgi
Ruudu Rahumaru EESMÄRGID Nipinurk NIPINURK: Kuidas aru saada, kas sinu eesmärgid on tegelikult sinu omad?
Airi Leon JÕULUD Nipinurk NIPINURK: Nõuandeid, kuidas pühadel tervislikult toituda ja talveilma nautida
123rf.com EDU Nipinurk NIPINURK: Miks paljud ei tunne rõõmu, kui saavutavad edu ja kuidas seda vältida?
Karen Härms HARMOONIA Nipinurk NIPINURK: Lihtne harjutus, kuidas aru saada, kas sinu elu on harmoonias
Karen Härms KASULIK Nipinurk NIPINURK: Sead aina aasta lõpus eesmärke, aga need ei täitu? Karmo Kivi selgitab, miks see nii on Kipume aasta alguses seadma erinevaid eesmärke, kuid nende päriselt ellu viimiseni jõuavad vähesed. Mindset coach Karmo Kivi selgitab, et see tuleneb sellest, et inimene sügaval sisimas ei usu, et on võimeline saavutama seda, mida tahaksid.
Kristel Aaslaid VAPUSTAV Keha ja vaim KLÕPS: KAALUST ALLA võtnud Kristel Aaslaid näitas rabavat säärejooksu
Mallukas TOHOH Keha ja vaim LISATUD FOTO: 3 lapse ema Mallukas on kaalust märkimisväärselt alla võtnud!?
erakogu UNIVERSUM Nipinurk NIPINURK: Heidy Tamme: elu on meile antud ajutiselt ja see tuleb lunastada väärikate tegudega
Afterglow.ee ripsmetutikud — FOTO: Afterglow.ee Sisuturundus KAS TÕESTI 10 MINUTIGA? See kodune ilunipp võib muuta sinu senist ripsmerutiini
Daniel Levi — FOTO: Rauno Liivand Lahedat lugemist Galerii: Daniel Levi ja Kopli Sörk viisid uue albumi ühiselt jooksurajale
Siret Design looming — FOTO: Maksim Toome Buduaari sõnumid GALERII: Siret Designi moeshow võlus Buduaari suvelõpupeo külalisi