Keha ja vaim

Imekaunis ja särav lauljatar Elisa Kolk tõdeb, et geenidega on tal vedanud.

Tänavasport muutub pidevalt, see leiutab ennast üha uuesti ja uuesti. Ja leiutamise võime on spordiala jätkusuutlikkuse seisukohalt äärmiselt tähtis. Tänu oma ligipääsetavusele ja tõhususele füüsilise vormi edendamisel on kalisteenika viimastel aastatel üha menukamaks muutunud. Olenemata sellest, kas oled algaja või kogenud sportlane, loob kalisteenika väga hea füüsilise ettevalmistuse paljudeks spordialadeks. Seda ka lastele, sest lastele on kalisteenika nagu omamoodi kehalise puzzle kokku panemine.

Enamasti võileibu tervislikuks ei peeta, kuigi tegelikult on võimalik ka võileib figuurisõbralikuks muuta - tuleb lihtsalt osata õigeid valikuid teha.