Teele kaotab kaalu Ongi aeg otsad kokku tõmmata. Peagi ilmub ka Buduaari ajakiri, kus saate ülevaate minu teekonnast. Milline aeg oli minu jaoks kõige raskem ja millistest trennidest kõige enam lugu pean, saate lugeda juba ajakirjast.
Teele kaotab kaalu Teele: kui peale hooldust koju kooki pugima minna, siis…. sentimeetrid ei kao kuskile
Teele kaotab kaalu Teele: toidu kaalumise või otseselt kalorite lugemisega ma end ei vaeva Jälle on uus nädal möödas ning ajanappuse tõttu ei ole olnud aega, et kirjutada oma tegemistest. Alates järgmisest nädalast üritan oma aega paremini planeerida. Kuna paljud lugejad on tundnud huvi minu toitumise vastu, siis täna peatungi pikemalt sellel. Pean tõdema, et menüü põhjalik ülevaatus ei olnud minu jaoks väga kaelamurdev ülesanne. Terve elu olen üritanud toituda tervislikult, kuid kahjuks ei ole suutnud olla selles osas järjepidev. Lõpuks olen ikka kergema vastupanu teed läinud ning halbadele harjumustele alla andnud. Nagu Buduaari ajakirjast lugeda saite, siis minu eesmärgiks ongi jäädav tervislik ja stabiilne eluviis ning see sisse harjutada. Teie valvsate silmade all aasta jooksul peaks see hästi õnnestuma!
Samal lainel, Teletorni füüsika — FOTO: Risto Štukert Eesti elu Interaktiivne näitus: „Samal lainel. Teletorni füüsika“ avab külastajatele raadio ja televisiooni nähtamatu maailma
Helena Väljaste — FOTO: Vaikuseminutite koolitused Nipinurk Psühholoog: inimesi ei väsita enam ainult suur töökoormus, vaid ka pidev tähelepanu killustumine
IKEA inspiratsioon — FOTO: IKEA Nipinurk Eksperdid jagavad nippe kestlikumaks eluviisiks: kestlikkus ei tähenda enesepiiramist
Kogutud hetked — FOTO: Risto Štukert Eesti elu Tallinna Teletorni näitus “Kogutud hetked” viib külastajad Eesti spordiülekannete kuldaega