Reklaam sulgub sekundi pärast

Teele kaotab kaalu

Teele: toidu kaalumise või otseselt kalorite lugemisega ma end ei vaeva

  Jälle on uus nädal möödas ning ajanappuse tõttu ei ole olnud aega, et kirjutada oma tegemistest. Alates järgmisest nädalast üritan oma aega paremini planeerida. Kuna paljud lugejad on tundnud huvi minu toitumise vastu, siis täna peatungi pikemalt sellel. Pean tõdema, et menüü põhjalik ülevaatus ei olnud minu jaoks väga kaelamurdev ülesanne. Terve elu olen üritanud toituda tervislikult, kuid kahjuks ei ole suutnud olla selles osas järjepidev. Lõpuks olen ikka kergema vastupanu teed läinud ning halbadele harjumustele alla andnud. Nagu Buduaari ajakirjast lugeda saite, siis minu eesmärgiks ongi jäädav tervislik ja stabiilne eluviis ning see sisse harjutada. Teie valvsate silmade all aasta jooksul peaks see hästi õnnestuma!