Keha ja vaim

Meditatsioonijuhtide koolitaja Brenda Randroo Oja tõdeb, et kui inimene on õnnelik oma elus ning see on üldiselt märgatav kõigile, kuna see tunne ja suhtumine väljendub kõiges, mis ta teeb, siis ei olegi vaja mediteerida. Kui aga see nii ei ole, siis soovitab ta võtta aega iseenda jaoks, et muuta oma elu nii heaks ja õnnelikuks kui võimalik.

Ilutegija Ingrid Mänd on otsustanud end parimasse vormi ajada ning et oma eesmärgini jõuda, võttis kaunitar appi eratreeneri.

Viimaste aastate raames kümneid kilosid kaalust alla võtnud lauljatar Dagmar Oja näeb jalustrabavalt hea välja.