Keha ja vaim

Imekaunis lauljatar Grete Paia on alati armastanud glamuurset eluviisi ning seda saab kaunitar endale ka lubada.

Tasakaalukeskuse hingamisterapeut ja raamatu „Hinga ja ela!“ autor Monika Palm puutub oma töös väga palju kokku inimestega, kes tulevad tema juurde sellepärast, et rahulolematus oma igapäevasest elust, tööst ja tegemistest on kasvanud üle pea ja nad ei oska sellega midagi peale hakata. Selle tulemusena ei suuda nad enam rõõmu tunda, mitte midagi ei paku enam rõõmu. „Kui päris aus olla, siis ei ole enam üllatus, kui tuleb välja, et inimene on väga palju aastaid veetnud kas siis tööd tehes või mingeid projekte vedades, mida talle üldse ei meeldi teha. Ja tal on tunne, justkui tal ei oleks teisi valikuid.“

Korralik õhtusöök võiks kindlasti tervislik olla - sa võid õigeid valikuid tehes kaotada edukalt soovimatuid lisakilosid ning nautida samas ka maitsvat õhtusööki.