Reklaam sulgub sekundi pärast

Nipinurk

Illustratiivne pilt
Illustratiivne pilt — FOTO: 123rf.com

MIKS JULGUSTADA lapsi tundma ka tugevaid emotsioone?

Martin Seligmani, Jane Gillhami, Karen Reivichi ja Lisa Jaycoxi kirjutatud raamat „Optimistlik laps“ on tõenduspõhine programm, mis kaitseb last depressiooni eest, andes talle rõõmsa meele ja elujaatava hoiaku. Autorid tõdevad, et hoolimata hea enesehinnangu kampaaniast, väikelaste loomupärasest optimismist ja uutest võimalustest, mis meie ühiskonnas avanevad, on meie lapsed enneolematult pessimistlikud, kurvameelsed ja passiivsed. Miks see nii on? 
Anthony Robbins
Anthony Robbins — FOTO: Edu Akadeemia

ANTHONY ROBBINSI 10 nõuannet parema elu loomiseks

Anthony Robbins on üks meie aja hinnatumaid mõtlejaid, kirjanikke ja koolitajaid. Ta on nõustanud inimeste õiguste eest võitlejaid, poliitikuid ja rahvusvahelisi organisatsioone. Tema suursündmustel osaleb üle kogu maailma kümneid tuhandeid inimesi – noori, vanu, edukaid ja edust veel unistavaid inimesi. Peamiselt aitab Robbins inimestel leida vastuseid küsimusele, kuidas ise juhtida oma vaimset, emotsionaalset, füüsilist ja ka majanduslikku seisundit. Oma eluülesandeks peab ta aidata inimestel leida üles oma unistused ja need täide viia ning teadvustada, et igaüks saab kasutada oma piiramatut väge, mis uinub meis kõigis.
Laura Kassin
Laura Kassin — FOTO: Helina Sildvee

TÖÖ RIKUB PUHKUST! Mida teha?

Personalileidja Laura Kassin sõnab, et iga inimene tahab olla õnnelik. Töö on suurepärane väljund enese teostamiseks, aga see ei tohi võtta elus liiga ülekaalukat rolli. Elus peaksid olema tasakaalus erinevad valdkonnad, näiteks pere, suhted, tervis, hobid, eneseteostus, karjäär, raha, sisemaailm ja eneseareng. Ta tõdeb, et muidugi on perioode, kus üks valdkond kaalub teise üle, aga üldiselt peaks inimene siiski tundma, et ükski elu osa ei kannata teise tõttu. Näiteks kui karjäärile pannakse nii palju fookust, et suhted pere ja sõpradega kaovad täielikult või tervis hakkab üles ütlema, ei ole ka sellest suurepärasest karjäärist enam kasu ega rõõmu.