Keha ja vaim

Kulturist Ott Kiivikase tütar Amani Kiivikas sai esmakordselt emaks olles toona üksnes 19-aastane.

Kohe-kohe on ukse ees jõulud ning suur osa meist vaevab oma pead sellega, mida kinkida oma lähedastele – tihti on tänapäeva inimestel niigi palju asju ning need, millest puudu on, ostetakse endale ise. Seega miks mitte liikuda materiaalsetest asjadest elamuste ja mälestuste hindamise juurde. Nendest saadud head emotsioonid jäävad kestma veel pikalt. Ka lapsed tunnevad mänguasjadest küll rõõmu, aga koos veedetud hetked on märksa väärtuslikumad. Elamus SPA elamuste juht Margit Kurn jagab taskukohaseid ideid, mida lähedastele jõuludeks kinkida.

Meeste terviseprobleemidest väga laialt ei räägita, kuid ometi on need paljudele peavaluks. Mured libiido ja erektsiooniga võivad olla tingitud nii vähesest unest kui ka ärevusest. 37-aastane Merle (nimi muudetud) jagab enda ja oma abikaasa kogemust, kuidas nad looduslike abivahenditega said lahti meest vaevanud probleemist ning vürtsitasid ka oma voodielu.