Dr Martin Adamson — FOTO: Karen Härms Nipinurk Ülekaal ei vähene? Ära pelga pöörduda arsti poole Kaalulangetamine on sageli keerukam kui lihtsalt vähem söömine ja rohkem liikumine. Paljud inimesed võitlevad kaalu kaotamisega, proovides erinevaid dieete ja treeningkavasid, kuid tulemused ei pruugi alati olla piisavad või püsivad. Health Clinicu Kaalulangetuskliiniku kogenud bariaatriakirurg dr Martin Adamson on oma töös näinud, et suure kehakaalu puhul alla võtta võib olla väga keeruline. Selleks peab olema järjepidev ning omama suurt tahtejõudu. Kui omal käel kaalu langetamine ei õnnestu, julgustab ta pöörduma professionaalide poole.
Brigitte Susanne Hunt — FOTO: Karli Saul KAALULANGUS Keha ja vaim “MIKS JA KUIDAS JÄLLE PEENIKE.” Uue armastuse leidnud Brigitte Susanne Hunt särab kaunimalt kui eales varem
Starfish Academy väljakutse - Urmas Sõõrumaa — FOTO: Jane Vogt Ajakiri Buduaar Urmas Sõõrumaa oma edu saladusest: kui sa tööd ära ei tee, siis anne ja õnn ei kehti
RIKARDIA Helen Haava — FOTO: Jane Vogt Ajakiri Buduaar Kui eluraskused käivad üle jõu: lihtsad praktikad, millega iseennast aidata
Tanja Mihhailova-Saar — FOTO: Maksim Toome Ajakiri Buduaar Juukseid värvib kodus ja meiki kannab vaid laval: Tanja Mihhailova-Saar avaldas tõe oma välimuse kohta
Buduaari jõulupidu Mai-Liis Kivistik ja Katrin Tust — FOTO: GoodNews, Evelin Kruus Nipinurk VIDEO! Lõbusad harjutused, mis parandavad silmade tervist
Marta Kislov — FOTO: Karin Henn Ajakiri Buduaar Totaalne kannapööre tõi õnne: tippjuhina karjääri teinud naisest sai hoopis massöör
Ellen Kiisk — FOTO: Taavi Luhamaa Ajakiri Buduaar Ühe eestlanna lugu: kuidas läbipõlemise järel töö- ja eralu tagasi rööbastele saada?
Zennative.eu Sisuturundus Eriline lõõgastus magamistoas | 37-aastane Merle jagab, kuidas looduslik abivahend aitas nii mehe terviseprobleemiga, kui ka voodielu vürtsitamisel
Priit Kõrve — FOTO: Karen Härms Nipinurk VIDEO! Pinged kehas? 2 lihtsat harjutust, mis stimuleerivad turjapiirkonda
Ida Adele Raneli Ruul koos lapsega — FOTO: Ruudu Rahumaru Nipinurk Ida Adele Raneli Ruul selgitab, miks ja kuidas seada piire
Ingrid Mänd — FOTO: Ingrid Mänd/Instagram ENESEÜLETUS Keha ja vaim SALEDA TALJE NIMEL: ilutegija Ingrid Mänd sai hakkama korraliku eneseületusega
Lenna Kuurmaa abikaasaga — FOTO: TV3 TÕELINE KATSUMUS Keha ja vaim LENNA KUURMAA tegi seda, mida enamus naisi elu sees ei teeks
Ingrid Mänd — FOTO: Ingrid Mänd/Instagram KAUNIS FIGUUR Keha ja vaim RABAV KAADER: spordiklubis treeniv ilutegija Ingrid Mänd näeb välja parem kui eales varem
Keili Sükijainen — FOTO: Keili Sükijainen/Instagram ILUS LÕPP AASTALE Keha ja vaim PISARAIS Keili Sükijainen: ma tegin seal midagi, millest ma olen viimased poolteist aastat unistanud
Elina Born — FOTO: Erlend Štaub ISIKLIKUD EELISTUSED Keha ja vaim SUUREPÄRASES VORMIS ELINA BORN paljastas oma isiklikud eelistused
Elisa Kolk ja Indrek Rahumaa — FOTO: Elisa Kolk/Instagram TULINE FIGUUR Keha ja vaim TULINE KLÕPS: uued rinnad saanud Elisa Kolk näeb välja parem kui eales varem Imekaunis lauljatar Elisa Kolk naudib armurõõme edukast ettevõtjast kallima Indrek Rahumaa seltsis, kellega koos on juba mitmeid aastaid mööda maailma ringi reisitud ning elu nauditud.
Gethel Burlaka-Pedaja — FOTO: Gethel Burlaka-Pedaja/Instagram TÄHTIS VALIK Keha ja vaim ENNE JA PÄRAST fotod: Lauri Pedaja eksnaine taastub tähtsast operatsioonist
Brigitta Liivak — FOTO: Arturs Briedis Nipinurk Brigitta Liivak: enda eest hoolitsemine on üks eneseabi vormidest
Helen Haava — FOTO: Karen Härms Nipinurk Helen Haava: kõik algab endast ja enda elu eest vastutuse võtmisest
Star FM meeskond Helirännakul — FOTO: Jane Vogt Nipinurk KUULA! Star FM saatejuhid kommenteerivad: miks minna helirännakusse?
Priit Kõrve — FOTO: Karen Härms VIDEO Nipinurk VIDEO! Ergonoomiline klaviatuur ja arvutihiir – miks need arvutiga töötades olulised on?
Ingrid Mänd — FOTO: Ingrid Mänd/Instagram PÜÜAB PILKE Keha ja vaim TÄHELEPANU GARANTEERITUD: ilutegija Ingrid Mänd näitas trenniriietust, millest on võimatu mööda vaadata
Luisa ja Taavi Rõivas — FOTO: Luisa Rõivas/Instagram VANAD HARJUMUSED Keha ja vaim TAAVI RÕIVAS oma tegemistest: vanad kombed on visad kaduma
Diana Teniste — FOTO: Diana Teniste/Instagram KAALULANGETUS Keha ja vaim RABAV KAADER: MARJU KARINI tütar on kaalust nii palju alla võtnud
Liis Lemsalu — FOTO: Marilyn Sipelgas FIGUUR Keha ja vaim KLÕPS: ÄSJA SÜNNITANUD Liis Lemsalu lisakilode pärast muret tundma ei pea
Tiit Trofimov — FOTO: Gerly Sepp Nipinurk VIDEO! Tiit Trofimov: vastutuse võtmine toob inimestes üles kõige sügavamad kihid
Kaisa Kuusnõmm — FOTO: Kaisa Kuusnõmm/Instagram USKUMATU Keha ja vaim KÄRAKAS JA SIGARETID: foto Kaisa Kuusnõmme minevikust rabab jalust
Kaire Vilgats — FOTO: Kaire Vilgats/Instagram FIGUUR Keha ja vaim FOTOD: spordiklubis treeniv Kaire Vilgats iseendale armu ei anna
Illustratiivne pilt — FOTO: 123rf.com Nipinurk Janika Koch-Mäe ja Mai-Liis Kivistik: nooruslikuna püsimine aitab säilitada tervist, sära ja positiivset ellusuhtumist
Elisa Kolk — FOTO: Elisa Kolk/Instagram FIGUUR Keha ja vaim SALEDA FIGUURIGA Elisa Kolk tegi üllatava paljastuse oma toitumisharjumuste osas Imekaunis lauljatar Elisa Kolk naudib armurõõme edukast ettevõtjast kallima Indrek Rahumaa seltsis, kellega koos on juba mitmeid aastaid mööda maailma ringi reisitud ning elu nauditud.
Amani Kiivikas — FOTO: Amani Kiivikas/Instagram SALENEJA TOIT Keha ja vaim NII RIKKALIK: FITMODEL Amani Kiivikas näitas toitu, mis aitab naistel unistuste pihajoont saavutada
Getter Jaani — FOTO: Mardo Männimägi KEHA VORMI Keha ja vaim FOTO: KAS SEE ongi Getter Jaani saleda figuuri tegelik saladus?
Kaisa Kuusnõmm — FOTO: Kaisa Kuusnõmm/Instagram TULINE NAINE Keha ja vaim “PANE ENNAST VALMIS.” Paljaste rindadega Kaisa Kuusnõmm näitas, mis on tõeline seksikus
Elina Kovalenko ja Sten-Erik Jantson — FOTO: Elina Kovalenko/Instagram TULINE NAINE Keha ja vaim TULINE PILK: STEN-ERIK JANTSONI pruut näitas riietust, millest ükski mees ei suuda mööda vaadata
Siret Design looming — FOTO: Maksim Toome Buduaari sõnumid GALERII: Siret Designi moeshow võlus Buduaari suvelõpupeo külalisi
Disainiöö fotoarhiiv — FOTO: Disainiöö Ilu ja Mood Saksa disainiekspert: ootan, et Eesti disain üllataks selge ideega
Buduaari pulmapeo võitjad 2026: Senell ja Kevin — FOTO: Maksim Toome Pulmad Buduaari unistuste pulmapeost valmis erisaade. Vaata seda juba homme TV3s!