Keha ja vaim Unusta dieedid! Tervislike toitude eelistamiseks treeni oma aju! Olgem ausad, enamik dieete ei tööta! Ometi püüavad nii paljud inimesed nende abil kaalu kaotada, kuid enamasti loobutakse kahel põhjusel: 1) ollakse näljased; 2) igatsetakse ebatervislikke suhkruid ja rasvaseid toite. Paljud ebatervislikud toidud tekitavad sõltuvust. Mis aga oleks, kui suudaksime oma aju treenida nii, et hakkaksime ihaldama ja eelistama tervislikke toite? Super! Ja juba seda üks uuring tõestabki!
Kuum Keha ja vaim Egle Eller-Nabi toitumisest: dieedi lõppedes ollakse sageli tagasi seal, kust alustatakse. LOE MIKS!
Näo- ja kehahooldus Kanye West valib Kimile riideid Kanye West annab hoolimata oma naise soovist talle kõiges nõu.
Keha ja vaim Viis nõuannet, kuidas vältida peidetud suhkruid Me teame kõik,et suhkur pole tervisele hea, aga raske on seda vältida. Tuned Body annab nõu, kuidas seda teha.
Halloween T1s — FOTO: Maksim Toome Eesti elu Halloweeni möll ja sämi kontsert tõid T1 keskusesse üle 23 000 inimese
Belek, Antalya — FOTO: go-turkiye.com Lahedat lugemist Türgi: ideaalne puhkus koos suurepärase golfielamusega
Laululahingu 5. saate võitja Tapa koor — FOTO: All Media Eesti Eesti elu Tapa koori kapten Reigo Tamm: „Võit on kaotusest ikka palju parem!“