Keha ja vaim Unusta dieedid! Tervislike toitude eelistamiseks treeni oma aju! Olgem ausad, enamik dieete ei tööta! Ometi püüavad nii paljud inimesed nende abil kaalu kaotada, kuid enamasti loobutakse kahel põhjusel: 1) ollakse näljased; 2) igatsetakse ebatervislikke suhkruid ja rasvaseid toite. Paljud ebatervislikud toidud tekitavad sõltuvust. Mis aga oleks, kui suudaksime oma aju treenida nii, et hakkaksime ihaldama ja eelistama tervislikke toite? Super! Ja juba seda üks uuring tõestabki!
Kuum Keha ja vaim Egle Eller-Nabi toitumisest: dieedi lõppedes ollakse sageli tagasi seal, kust alustatakse. LOE MIKS!
Näo- ja kehahooldus Kanye West valib Kimile riideid Kanye West annab hoolimata oma naise soovist talle kõiges nõu.
Keha ja vaim Viis nõuannet, kuidas vältida peidetud suhkruid Me teame kõik,et suhkur pole tervisele hea, aga raske on seda vältida. Tuned Body annab nõu, kuidas seda teha.
Uku Jürjendal — FOTO: Joosep Ints Nipinurk THE CLASH: Tugev keha ja võitluskunstide saladused! Ka sinul on võimalik osaleda Uku Jürjendali seminaril
Casino night dress code – miks vana glamuur jälle töötab? — FOTO: Unsplash.com Sisuturundus Casino night dress code – miks vana glamuur jälle töötab?
The Voice — FOTO: All Media Eesti Eesti elu TV3 teeb teleajalugu ja toob eetrisse võimsaima muusikasaate „The Voice Eesti“
Fenomen 2026 — FOTO: Kris Hass Nipinurk 5 NIPPI! Maria Baydar annab nõu: küsi endalt, mida sina tegelikult tahad!