Keha ja vaim

Tunned, et kõht on jälle punnis ning kitsaste teksadega on enesetunne niivõrd kehv, et pead selga leidma miskit, mis varjaks sinu puhitavad keskkohta? Tegu on levinud probleemiga, mille käes vaevlevad paljud naised, kuid õnneks on olemas ka mitmeid mooduseid, kuidas punnis kõhust lahti saada ning selle teket üldse vältida.

Kui keha juba pikemat aega sulle erinevate vaevuste näol märku annab, siis mõistlik oleks oma kehale tähelepanu pöörata, et võimalikud tervisehädad ära tunda. Portaal Everydayhealth.com pani kirja 5 märki, mida ükski naine ignoreerida ei tohiks, vaid mõistlik oleks arsti poole pöörduda.  Pidev kõhuvalu Pikemat aega kestev kõhuvalu võib viidata pimesoolepõletikule, maohaavadele või kuseteede põletikule. Kui valu ei taha kuidagi üle minna ning püsib mingis kindlas piirkonnas, tasuks arstiga nõu pidada.  Tükk rinnas Kahtlane rükk rinnas ei pruugi alati rinnavähki tähendada, vaid tegu võib olla ka tsüsti või healoomulise kasvajaga. Selguse aitab majja tuua arst.  Valulik vahekord Valulik seks võib viidata […]

Foobia ehk foobse ärevushäire korral tekib inimesel ebanormaalne ja isegi haiguslik kartus teatud asjade ja olukordade ees, mis tegelikult üldse ohtlikud ei ole ning inimene hakkab endale asju ette kujutama. Foobia tähendab seda, et hirm on niivõrd suur, et sa ei suuda seda kontrollida ja see võib ühel hetkel hakata sinu elu negatiivselt mõjutama ja elurütmi segama.