Keha ja vaim

2 TOATAIME, MIS imevad sind energiast tühjaks

Toataimed ei aita mitte ainult meie kodu kaunistada, vaid on olemas ka kasulike omadustega taimi, mis puhastavad õhku ja leevendavad stressi. Leidub aga ka neid taimi, mis imevad sind energiast tühjaks ja mis tuleks kiiremas korras kodust välja visata. Toome teieni neist kaks. Luuderohi Vanarahvas uskus, et luuderohi meelitab koju haiguseid ja mitmesuguseid terviseprobleeme. Seetõttu ei soovitata seda taime ei koju ega ka kontorisse. Lisaks levib uskumus, mille kohaselt ei soosi luuderohi eluterveid inimsuhteid ning seab ohtu pereõnne, luues hea pinnase konfliktide tekkeks. Kuuking Kuukinga ei soovitata pehme iseloomuga inimestele, sest taim imeb nad energiast tühjaks. Kuuking sobib vaid enesekindlatele […]

MITU MUNA päevas süüa on tervislik?

MIDA SÜÜA, kui aega napib ja kõht juba koriseb?

MIKS PEAKS AVOKAADOT iga päev sööma?

NIPP: KUIDAS PÜHADE ajal mitte paksuks minna?

LOODUSLIKUD NIPID, kuidas leevendada migreeni

1 OOTAMATU PÕHJUS, miks suunurgad lõhenevad

EKSPERDI PALJASTUS: millist kohvi sa jooma peaksid?

3 TOITU, MIS aitavad rinnavähki ennetada

1 GENIAALNE NIPP, kuidas pühapäevane kellakeeramine mugavalt üle elada

6 ÜLLATAVAT KOHTA, kust võib leida hallitust

KAS DIEEDI PIDAMISEL on enda kaalumisest abi?

SOOME TOIDUAMET HOIATAB kodumaistes porgandites leiduva bakteri eest

KAS RÖHITSED LIIGA PALJU? 6 põhjust, miks see nii on

3 LEVINUD TOITU, mis sisaldavad ohtlikult palju suhkrut

9 PÕHJUST, miks sind unetus kiusata võib

LIHTSAD NIPID, kuidas ennetada kõhukinnisust

APELSINI 7 üllatavat ravitoimet sinu kehale

Apelsini näol on tegu ühe tõeliselt maitsva ning väärika viljaga, mis sisaldab suures koguses C-vitamiini, seedimisele hädasti vajalikke kiudaineid ning mitmeid teisigi kasulikke aineid. Erinevate uuringute kohaselt võiks apelsine süüa lausa iga päev.

KUUM VIINAMARJA DIEET: 2 nädalaga kaob 7 kilo

3 RAVIMIT, MIS tapavad seksiisu

3 PÕHJUST, MIKS sa peaksid alati sooja vett jooma

3 TOIDUAINET, MIS suurendavad vähki haigestumise riski

MYFITNESS KUTSUB PEOLE: Nike Training Day toimub juba 18. märtsil

TEADLASED PALJASTASID 2 minuti õnneliku elu saladuse

KAS SOOVID KAALUST alla võtta? Siin on sinu võimalus

TOITUMISNÕUSTAJA SOOVITAB: 4 olulisemat tõde tervisliku toitumise kohta

NOHU TEEB LIIGA? 5 nippi, kuidas sellest vabaneda

MIKS EI TOHI hommikul mahla juua?

KAS KIRBUTURULT OSTETUD kingadest on võimalik seenhaigust saada?

IGEMETE VERITSEMINE VÕIB VIIA HAMMASTE KAOTUSENI. Kuidas seda ära hoida?

2 ÜLLATAVAT ASJA, mis mõjutavad sperma kvaliteeti

1 OHTLIK PÕHJUS, miks ei tohi kõhuli magada

3 NÕMEDAT HARJUMUST, millega hävitad oma hambad

EDUKA DIEEDIPIDAJA 3 saladust: kohe kõhupekk põlema

5 ASJA, MIS mõjuvad maksale hävitavalt

Maks on imetlusväärne organ. Lisaks sellele, et maks aitab kehast toksiine väljutada, talletab see ka vitamiine, mis tähendab, et see organ on üks multifunktsionaalne masin. Enamik ilmselt teab, et alkohol mõjub maksale laastavalt, kuid lisaks sellele on olemas veel viis asja, mis on sama ohtlikud kui vägijoogi tarbimine. 1. Ülekaal Ülekaal on haigus, mille tagajärjel hakkab maks rasvuma. Isegi väike ülekaal võib põhjustada rasva kogunemist maksa. Mida rohkem on ülekaalu, seda rohkem on ka maks koormatud. 2. Rasvane toit ja kiired süsivesikud Toitumise kvaliteet mõjutab suurel määral ka maksa tervist. Eriti suurendab maksa rasvumist fruktoosi ja teiste kiirete süsivesikute tarbimine. […]

Keha ja vaim

Kõik uudised