Keha ja vaim

Kui tunned end halvasti, heida pilk oma keelele - see võib anda sulle üllatavalt hea ülevaate su tervisliku seisundi kohta. Keele värv, tekstuur ja niisutatus näitavad üsna hästi, mis sinu kehas toimub. 

Meie elus on tänapäeval äärmiselt palju stressirohkeid olukordi. Stressi allikas võib olla mis tahes ebameeldiv juhtum või olukord, olgu selleks siis mured tööl või koolis, probleemid lastega või peresuhetes, ärevad hetked liikuses jpm. Sageli tunneme ennast üsna abituna ning ei oskagi kuidagimoodi ennast aidata. Mida aga arvaksid kassiteraapiast? Jah, mängida kiisupojaga ja tunda, kuidas pinged ja muremõtted kaovad ning kuidas elu muutub taas rõõmsamaks. Vaata videot ning proovi järele! 

Lapsed ja täiskasvanud mõtlevad väga erinevalt, eks see tuleneb suuresti ka sellest, et lapsed näevad elu teistmoodi. Laste jaoks on elu palju mängulisem, neil on vähem probleeme ja mis veel - lapsed ei mõtle üle ega dramatiseeri nii nagu paljud täiskasvanud seda sageli tegema kipuvad. Tegelikult oleks elu palju lihtsam ja me oleksime palju õnnelikumad, kui me suudaksime ise enda sees taasavastada see väikese lapse, kes me kunagi olime.