Reklaam sulgub sekundi pärast

Keha ja vaim

Imerohi, mida tundsid juba põlisrahvad – A. Vogel Echinaforce

  Kui oled inimene, kes püüab igati tervislikult toituda ja hoida oma tervist, siis reeglina ei vaja sa midagi muud kui vaid veidi tuge looduselt. Šveitsi loodustoodete firma Bioforce valikus on palju suurepäraseid tugeva tervise ning helge ja energilise elus kulgemise eesmärgil loodud tooteid, mille retseptuuri ja spetsifikatsiooni on välja töötanud loodusravi teerajaja - Alfred Vogel.        

TERVISLIKULT TOITUDES -1 KG NÄDALAS!

Tervislik ja õige toitumine tähendab tervet inimest ning tervislikku kehakaalu. Milline on tervislik toitumine, saad lähemalt lugeda Kaalubi.ee leheküljelt, kus saad ka teada, mis on Sinu KMI ehk kehamassi indeks. Kas oled normaalkaalus või peaksid alla või hoopis juurde võtma. Lisaks saad täpselt jälgida, kas sööd õigesti või peaksid oma toitumises muudatusi tegema, sest paljud meie probleemid, nii tervise kui ka kehakaaluga saavad alguse just toitumisest. Ideaalne toitumise tasakaal: rasvad 30%, valgud 15%, süsivesikud 55% Tasakaalus toitumine tähendab seda, et inimese toidus on esindatud süsivesikud, valgud, rasvad, vitamiinid, mineraalid, soolad ja kiudained. Süsivesikud on organismi peamiseks energiaallikaks. Tervislikult valitud süsivesikuid, […]