Keha ja vaim Kevadväsimuse taga võib peituda rauapuudus Uni murrab ja kahvatu jume ei taha kuidagi kaduda? Põhjus ei pruugi peituda kevadväsimuses, hädade taga võib olla hoopis rauapuudus.
Kuum Keha ja vaim 4 nippi, kuidas tõhusamalt treenida Kevad on käes ning kaugel pole ka rannahooaeg - kes soovivad end suveks paremasse vormi saada, peaksid treeningutega algust tegema juba täna! Selleks, et sinu füüsilisest pingutusest ka kasu oleks, tuleks arvesse võtta paari lihtsat, ent efektiivset näpunäidet. Vahel on just väikesed muudatused need, mis parima tulemuseni viivad - vähem kartulikrõpse ja magusat, rohkem liikumist!
Keha ja vaim Üheksa tüütut inimtüüpi jõusaalist Jõusaal on kahtlemata mugav koht, kus kogu keha treenida: kõik vajalik on olemas. Kuid lisaks kohtab seal palju mitte nii vajalikku, näiteks üheksat tüütut inimtüüpi.
Buduaari suvelõpupidu — FOTO: Maksim Toome Telesaade Buduaar Buduaari suvelõpupidu tõi kokku inspiratsiooni, moe ja meelelahutuse
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar T1 uus The Club ühendab treeningu, töö ja taastumise
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Artiuse ostutänava uued pärlid: lilled, parem uni ja teadlik liikumine