Esoteerika

Kogu elu on nagu pikk rännak roheliste lopsakate aasadeni, kus elutarkus, hingerahu, loovus ja elukvaliteet saavad ôilmitseda. Rännaku sooritamine aitab arengut elurännakul kiirendada ja soovitud suunas suunata.

  Kui tähelepanelik sa oled? Kas sa tead, millest kõnelevad märgid su elus? Maailm suhtleb meiega kogu aeg. Maailma sõnad ja laused on meid ümbritsevad paljud erinevad märgid, milles on erilised sõnumid. Meie asi on tähelepanelikult vaadata, kuulata ja Universumi keel endale mõistetavaks tõlkida. Esimene lind, kes meid hommikul teretab, ämblikuvõrgu niit, mis ei-tea-kust-tulnuna kesklinnas su põsele kleepub, suur punane auto, mis kummide vilinal mööda sõidab, meelde jäänud lause ühest kogemata pealtkuulatud vestlusest, juhuslik kohtumine vana tuttavaga jne.  

Vabastav hingamine on kehateraapia meetod, mis baseerub erinevatel hingamistehnikatel. Seda on nimetatud ka meistervahendiks enesetervendamisel. Pole midagi, mis võimaldaks teil oma enesetunnet parandada nii hõlpsasti kui hingamispraktika.