Reklaam sulgub sekundi pärast

Keha ja vaim

Kuum

ETTEVAATUST! SEE VÄHETUNTUD HAIGUS levib naiste seas aina rohkem

Hiljuti läbi viidud uuringu tulemuste kohaselt on alla neljakümnestel naisterahvastel suur risk haigestuda südamehaigustesse. See risk on eriti suur neil, kes põevad endometrioosi. Tugev valu alakõhus menstruatsiooni ajal on vaid üks endometrioosi sümptomitest. Selle haiguse põdejatel on suurem tõenäosus südameinfarkti saada.
Kuum

VAATA, KUI PALJU UND just sina tegelikult vajad

Me kõik vajame und. See, kui hästi ja kvaliteetselt me end välja puhkame, mõjutab nii tervist, tuju kui energiataset. Meil kõigil on aga erinevad unevajadused, mida muuhulgas mõjutavad meie stressitase, aktiivsus ja üldine tervislik seisund.