Keha ja vaim

Kuigi inimesele on garanteeritud 120 eluaastat, jääb meie tegelik eluiga märgatavalt lühemaks. Arstidest, psühholoogidest ja dietoloogidest koosnev rahvusvaheline grupp on koostanud 9 käsku, mida järgides võid oma elu mõnevõrra pikendada ja meeldivamaks teha.  

  Väljas on kena päikesepaisteline ilm. Palav on. Janu vaevab. Mis on sinu järgmine mõte? Leida lähim kiosk ning osta pudelivett? Arvatavasti. See pealtnäha väike otsus mõjutab aga nii sind ümbritsevat keskkonda, rahakoti sisu kui lõppude lõpuks ka su enda tervist. Kolm põhjust, miks eelistada kraanivett:  

19. veebruaril toimub Tallinnas sportliku vabavõitluse üritus MMA Raju 7. Raju videotutvustuste sari toob teieni Eesti parimad võitlejad. Jorgen Matsi (27) on võitnud kõik oma senised vastased. Sel korral saab ta võitlusringis kokku Soome võitlejaga oma kaalu esiviisikust – Antti Virtaneniga. Antti on Jorgenile tugevaks proovikiviks, oluliseks valitud sammuks lähemale Eesti MMA-võitlejate eesmärkide poole. Raju on sportlik võitlusareen ja meelelahutuslik vaatemäng, kus kohtuvad kahevõitluse parimad sportlased. See on Eesti suurim sportliku vabavõitluse show ja spordisündmus, mis garanteerib adrenaliinirohke spartaliku vaatemängu. Sportlik vabavõitlus (ingl. k mixed martial arts, MMA) on võitlussport, mis ühendab endas kolm olümpiaala – poksi, maadluse, judo – ja […]