Reklaam sulgub sekundi pärast

Kolumn

Kolumn

HEIDI RUUL: kui palju vigu on elus lubatud teha?

Ma olen oma elu jooksul mõned korrad ikka üsna meeleheitel olnud. Maailmas pettunud, inimestes pettunud. Ma ei salga ka seda, et inimesed on ka minus korduvalt pettuma pidanud - see teeb endiselt haiget, sest käsi südamel, ma olen teinud asju, millest ma täna enam isegi aru ei saa. Ma olen valetanud ja just seepärast ongi hetkel minu elus kõige olulisemaks asjaks ausus - isegi, kui see on brutaalne ja teeb haiget, eelistan ma kas siis valgele või mõnele valgest tumedamale valele iga kell tõde.  Eelistan mugavale elule ja vaid viivu kestvatele ülepaisutatud rõõmudele kontrolli enda elu üle ning kolme minutit õige inimese kaisus. Ometigi ei lase mineviku varjud mul seda kõike pahatihti nautida. See siin pole mingi enesekaitsekõne, vaid lugu sellest, kuidas igaüks meist on oma elus mõne vale otsuse langetanud, seda hiljem kohutavalt kahetsedes. 

TRIIN KAOTAB KAALU: mis on mu elus poole aastaga muutunud?

Triin kaotab kaalu: mis on mu elus poole aastaga muutunud?   Tänases sissekandes olen teiega aus ja emotsionaalne: võtan kokku suurimad muutused, mis on minu elus tänu Buduaari kaalulangetusprojektile kuue kuuga toimunud. Räägin trennist, toitumisest ja tervisenäitajatest, aga ka oma nõrkadest külgedest, mis on poole aasta jooksul välja tulnud. Kirjutan raskustest ning sellest, kuidas neid edaspidi ületada proovin. Lisaks toon välja positiivsed küljed, mis on toitumise jälgimise ja trenni tegemisega kaasnenud.

Triin kaotab kaalu: alustame seda teekonda ühiselt!

Kirjutan teile hea tunde ja teatava elevusega hinges. Saame uuesti tuttavaks - kes veel ei tea, siis mina olen Triin ja mul on õnn olla välja valitud järjekordseks Buduaari kaalulangetajaks ning järgneva aasta jooksul jagan teiega enda rõõme, muresid ja kogemusi teekonnal parema iseendani.