Reklaam sulgub sekundi pärast

Keha ja vaim

Kuum

TEST: SEE NÄITAB, kui intelligentne on sinu aju

Intelligentsus ei tule kooliõpikust ega päheõpitud faktidest, vaid oskusest näha ning analüüsida maailma ning meie ümber toimuvat, mis omakorda laiendab silmaringi. Tehtud vigadest õppides ja iseennast kõrvalt vaadates on võimalik end arendada ja see kehtib ka intelligentsi puhul, ent teatavad eeldused peavad selleks siiski olema.

ILU JA TERVISE HARMOONIA – ÖKO-SPA Harmoonikum

Inimene on loodud olema õnnelik – loov ja hooliv, rahul teiste ja iseendaga. Keskkond aga surub meile peale klišeesid, mis ei pruugi meie tegelike unistustega sobida. Anname alla ja lõpuks unustame, missugune meie Mina tegelikult on. Õnn ei ole jõudmine seitsme maa ja mere taha, see on pidu meis eneses – oskus iga päev rõõmustada ja tunda tänulikkust, tunda end iseendana. Kui tead, milline sa tegelikult olla tahaksid, on sinna kergem jõuda.
Kuum

MIKS KONTORITÖÖ sind tegelikult paksuks teeb?

Kontoritöö tähendab enamasti laua taga istumist ja arvutiga tööd, mistõttu füüsilist liikumist on üsnagi vähe, ent seda saab ise reguleerida - mitte keegi ei ole oma tooli külge kinni teibitud. Seega istumine ei ole põhjus, miks kontoris töötavad naised kaalust juurde kipuvad võtma. Küll aga on enamikes kontorites välja kujunenud niiöelda koogikultuur, mis taljele head ei tee.