Terviseprobleemid

Klamüüdia on tihtipeale nii osavalt peidus, et sa ei pruugi üldse kahtlustadagi, et seal midagi toimub. Inglismaal diagnoositakse klamüüdia pea 51 000 naisel aastas, kuid samas arvatakse, et ligi 70% nakatunutest ei aimagi, et neil selline haigus võiks olla.

Kuigi rahvasuus räägitakse, et anaalseks tekitab valulikke hemorroide, siis põhjused hemorroidide tekkeks on hoopis teistsugused. Kuna igaühel meist on oht sattuda hemorroidide küüsi, tasub end kurssi viia, kuidas need tekivad ja mis aitab hemorroide ära hoida.

Vabastav hingamine ehk teadlik hingamine tagab vaimse intelligentsuse, enesekehtestamise ja – väärtustamisvõime. Teadlikul hingamisel on eriline jõud vabastada pingetest, sealjuures vähendada stressi ning ennetades depressiooni laskumist. Hingamisel on eriline jõud vabastada meie energia ning muuta see positiivseks. /Tekst: Kairi Kiivit, 19a Buduaari lugeja/