Keha ja vaim

MILLAL PEAKSID JOOMA külma ja millal sooja vett?

Vett peab jooma iga päev, ent mis on tervisele parem, kas külm või soe vesi? Selgub, et meie organism vajab erinevatel juhtudel ka erineva temperatuuriga vett! Teatud olukordades tuleks juua külma vett, ent teisalt on ka olukordi, mil just soe vesi sinu kehale kõige parem on.

MIKS TREPID isegi kogenud trenniässa hingeldama ajavad?

5 VASTIKUT HARJUMUST, mis takistavad sinu õnne

TESTI ENNAST, kas sa sööd suhkrut ohtlikult palju?

5 LIHTSAT MOODUST, kuidas hoida oma aura puhtana

SEKSIKAD JALAD JA PEPU 4 lihtsa harjutusega! Video!

Tahad ka? 3 kg kaalust alla ilma vaevata

Kuidas pikendada arvuti eluiga ja säästa enda tervist?

Kuidas ennast korralikult välja puhata?

Tervisele ohtlik viga, mida paljud kontoritöötajad teevad

TEST: vaata, kui hea silmanägemine sul on

RETSEPT: Hollywoodi naiste tervisesmuuti

5 kehakeeletrikki, mis muudavad su esimese hetkega meeldivaks

1 põhjus, miks kunagi raseerijat jagada ei tohiks

Suurim hügieeniviga, mida naised teevad

RETSEPT: iidne ürdijook, mis aitab kaalust alla võtta

6 märki, et sa vaidled psühhopaadiga

Kuidas sünnikuu sinu tervist mõjutab?

Tavaliselt, kui jutt horoskoobist käib, teatavad teadlased justkui ühest suust, et tegemist on täieliku väljamõeldise, lausa lollusega. Kuid üks värske uuring tõestas, et sünniaeg võib sinu elus siiski mingit rolli mängida. Nimelt võib see ennustada, millised on sinu terviseriskid.

Tippnõustaja Helen Marie Loorentsi nõuanded läbipõlemise vältimiseks

Miks sinu keha mõnikord magamajäämise ajal tõmbleb?

Kas sinu paremal käel on rohkem kui 10 sünnimärki?

Eestis süüakse aina rohkem tumedat šokolaadi

3 nippi, kuidas mürgiste inimestega toime tulla

MUPO on mures: Soome naised käivad Tallinnas kodututega seksimas

4 imelist fakti: mida külma duši all pesemine sinu figuuriga teeb

Põsed hakkavad veini juues õhetama? Sa võid veini vastu allergiline olla!

Koolivaheajal mine trenni – MyFitness’is saab tasuta!

Põleta kaloreid siis, kui sa magad – 3 trikki!

Siin on põhjus, miks sa edaspidi enam kunagi televiisori ette magama ei jää

RETSEPT! Iidne imerohi teeb terveks 24 tunniga

Armastus šokolaadi vastu on seotud ellujäämisinstinktiga

HOIATUS! Kaltsiumitabletid võivad olla eluohtlikud

Kolmandik taimetoitlastest tunnistab, et sööb teatud olukorras alati liha

10 viisi, kuidas nahk peale kaalukaotust uuesti trimmi saada

Leiti magustoit, mille söömine ravib kurguvalu!

Külmetushaiguste periood on käes ja ilmad muutuvad üha jahedamaks, mis tähendab, et aeg on välja otsida kõikvõimalikud ravimid, mis tervise kiirelt tagasi toovad. Kuid on veel üks asi, mis aitab kurguvalu leevendada ja see maitseb paremini kui ükski köhasiirup!

Keha ja vaim

Kõik uudised