Kristi kaotab kaalu Kristi: aitäh kõigile kaasaelajatele minu teekonnal! Kohtudes oma personaaltreeneri Monica Lauriga, vaatasime pisut tagasi perioodi, kui ma alustasin oma teekonda ja nüüd siis julgesime teineteisele tunnistada, et kumbki osapool ei olnud eesmärgi saavutamiseni jõudmises kuigi kindel. Monicaga kohtudes tegime ka viimase mõõtmise ja lisangi siia erinevatest piirkondadest kaotatud sentimeetrid. Arvud kujunesid esimese (28. september 2010) ja praeguse mõõtmise (7. september 2011) vahena.
Kristi kaotab kaalu Kristi: … see, mis oli varem roosa unistus, saab ühel hetkel elu normaalseks osaks
Kristi kaotab kaalu Kristi: eesmärgini viivad meid siiski samad tegurid – usk iseendasse ning tegutsemine
Kristi kaotab kaalu Kristi: siin minu menüüst mitmeid variante, mida saab kombineerida päevast päeva …
Kristi kaotab kaalu Kristi: …see number ei omagi väga tähtsust, olulisim on muutus elustiilis Minu eesmärk Buduaari kaalulangetajana alustades oli langetada kaalu 70 kilogrammini ja tänaseks olen jõudnud sellele üsna lähedale, ehk siis veel 4 kg puudub soovitud numbrist. Kui päris ausalt öelda, siis olen mõistnud, et see number ei omagi väga tähtsust, aga vägagi oluliseks pean midagi sügavamat ja see on muutus elustiilis. Loomulikult olen oma teekonnal pisut kannatamatu olnud ja soovinud tulemuseni kiiremini jõuda, aga kuna kaalutõus on olnud tingitud siiski tervislikest probleemidest ja tugevalt toidutalumatusega seotud, siis ongi tegelikult vaja anda endale aega, et kõikide muutustega kohaneda ja peamine – targalt ning teadlikult tegutseda. Nii ma siis olengi 2010. a märtsist […]
Kristi kaotab kaalu Kristi: soetasin trikoo – ikkagi 10 kg kergem juba – ja roheline tuli basseinitreeningutele
Kristi kaotab kaalu Kristi: jooksmine pole minu jaoks, hing on niidiga kaelas Hõiskasin mõni aeg tagasi, et ostsin endale numbri võrra väiksemad teksapüksid, ja täna on taas aeg hõiskamiseks, sest uued ja number väiksemad püksid lotendavad! Mõnes mõttes on kahju, aga teises mõttes jällegi ülimalt positiivne. 90 → 83 kg
kasvuhoone — FOTO: 1A.ee Sisuturundus Kasulik juhis: kuidas valida kasvuhoone, mis sobib rõdule või katuseaeda?
Mees ja naine — FOTO: 123rf.com Suhted ja seks TOP 3: KAVALAD trikid, mida mehed naiste vallutamiseks kasutavad
Adriana Viks abikaasa Hannesega — FOTO: Adriana Viks/Instagram EKSKLUSIIV Suhted ja seks ADRIANA VIKS kirglikust abielust Hannesega: me leiame kompromisse ka intiimsemate teemade osas